Ich weiß, dass ein Weg zurück möglich ist.
Manchmal reicht ein einziges Gespräch, um wieder ein Stück Klarheit zu gewinnen.
Manchmal braucht es Zeit, Raum und Vertrauen, um das, was schwer ist, wirklich halten zu können.
In meiner Begleitung darf alles da sein – deine Trauer, deine Zweifel, dein Wunsch nach Veränderung. Du musst nicht „fertig“ sein, nicht wissen, wo es hingeht. Nur bereit, ehrlich hinzuschauen.
Hier findest du unterschiedliche Modelle, damit du in deinem Tempo, auf deine Weise, den für dich passenden Rahmen wählen kannst.
Ich weiß, dass ein Weg zurück möglich ist.
Trauer, Herzschmerz, das Gefühl, nicht mehr weitermachen zu können – ich kenne all das. Aber ich weiß auch: Wir tragen die Kraft in uns, wieder aufzustehen. Für alles, was wir nicht ändern können, dürfen wir lernen, es anzunehmen.
Es ist dein Leben. Warte nicht darauf, es zu leben.
Meine Säulen - hier kann ich dich besonders gut unterstützen:
Ich begleite Menschen als psychologische Beraterin – mit offenem Herzen, klarer Haltung und der Überzeugung, dass wir alle die Werkzeuge für Veränderung in uns tragen. Manchmal fehlt nur der Zugang.
Hier findest du Raum für das, was dich bewegt. Für Worte, die bleiben. Für echte Verbindung in schweren Zeiten und neuen Anfängen. Manchmal trägt man Dinge mit sich herum, für die es keinen Ort gibt. In meiner Beratung darf alles da sein – ganz ohne Bewertung und Druck.
Dein Weg zu dir selbst
Wir verlieren uns leicht im Außen - in Erwartungen, Vergleichen, Rollen. Dein Weg zu dir selbst bedeutet: Klarheit finden, lernen dir zu vertrauen und deine Bedürfnisse ernst zu nehmen. Ich begleite dich dabei, wieder in Kontakt mit dir zu kommen. Damit du Entscheidungen aus deiner inneren Stärke heraus treffen kannst – nicht aus Angst oder Mangel.
Beziehung & Dating
Auch Herzschmerz ist eine Form von Trauer. Wir trauern um ein „Wir“, das nicht mehr existiert, um Hoffnungen und Vorstellungen, die zerplatzt sind. Ich helfe dir, alte Muster zu erkennen, Grenzen zu setzen und wieder Vertrauen aufzubauen - iin dich selbst und in andere. Ob in einer Trennung, im Dating oder in deiner Beziehung: Hier darfst du ehrlich hinschauen und herausfinden, was du wirklich brauchst.
Trauer & Abschied
Trauer ist Liebe, die keinen Ort mehr findet. Der Abschied von einem Menschen, den wir lieben, verändert unser Leben grundlegend. Oft bleibt ein Gefühl von Haltlosigkeit, Ohnmacht, manchmal auch Wut. Ich begleite dich durch diese Momente - mit Ehrlichkeit, Verständnis und der Erfahrung, dass Schmerz und Liebe untrennbar miteinander verbunden sind. Du musst nicht stark sein. Nur ehrlich.
Karriere & Berufung
Erfolg fühlt sich nur dann gut an, wenn er zu dir passt. Ich helfe dir, deine Stärken klarer zu sehen, innere Blockaden zu lösen und den Mut zu entwickeln, deine Berufung zu leben. Manchmal bedeutet das, einen neuen Weg einzuschlagen - manchmal auch, deine jetzige Rolle neu mit Sinn zu füllen. Deine Karriere darf sich nicht wie ein Kampf anfühlen, sondern wie ein Ausdruck von dem, wer du bist.
Meine Säulen - hier kann ich dich besonders gut unterstützen
Ich begleite Menschen als psychologische Beraterin – mit offenem Herzen, klarer Haltung und der Überzeugung, dass wir alle die Werkzeuge für Veränderung in uns tragen. Manchmal fehlt nur der Zugang.
Hier findest du Raum für das, was dich bewegt. Für Worte, die bleiben. Für echte Verbindung in schweren Zeiten und neuen Anfängen. Manchmal trägt man Dinge mit sich herum, für die es keinen Ort gibt. In meiner Beratung darf alles da sein – ganz ohne Bewertung und Druck.
Trauer & Abschied
Trauer ist Liebe, die keinen Ort mehr findet. Der Abschied von einem Menschen, den wir lieben, verändert unser Leben grundlegend. Oft bleibt ein Gefühl von Haltlosigkeit, Ohnmacht, manchmal auch Wut. Ich begleite dich durch diese Momente - mit Ehrlichkeit, Verständnis und der Erfahrung, dass Schmerz und Liebe untrennbar miteinander verbunden sind. Du musst nicht stark sein. Nur ehrlich.
Beziehung & Dating
Auch Herzschmerz ist eine Form von Trauer. Wir trauern um ein „Wir“, das nicht mehr existiert, um Hoffnungen und Vorstellungen, die zerplatzt sind. Ich helfe dir, alte Muster zu erkennen, Grenzen zu setzen und wieder Vertrauen aufzubauen - iin dich selbst und in andere. Ob in einer Trennung, im Dating oder in deiner Beziehung: Hier darfst du ehrlich hinschauen und herausfinden, was du wirklich brauchst.
Dein Weg zu dir selbst
Wir verlieren uns leicht im Außen - in Erwartungen, Vergleichen, Rollen. Dein Weg zu dir selbst bedeutet: Klarheit finden, lernen dir zu vertrauen und deine Bedürfnisse ernst zu nehmen. Ich begleite dich dabei, wieder in Kontakt mit dir zu kommen. Damit du Entscheidungen aus deiner inneren Stärke heraus treffen kannst – nicht aus Angst oder Mangel.
Karriere & Berufung
Erfolg fühlt sich nur dann gut an, wenn er zu dir passt. Ich helfe dir, deine Stärken klarer zu sehen, innere Blockaden zu lösen und den Mut zu entwickeln, deine Berufung zu leben. Manchmal bedeutet das, einen neuen Weg einzuschlagen - manchmal auch, deine jetzige Rolle neu mit Sinn zu füllen. Deine Karriere darf sich nicht wie ein Kampf anfühlen, sondern wie ein Ausdruck von dem, wer du bist.
Meine Begleitung für dich:
Manchmal reicht ein einziges Gespräch, um wieder ein Stück Klarheit zu gewinnen. Manchmal braucht es Zeit, Raum und Vertrauen, um das, was schwer ist, wirklich halten zu können.
In meiner Begleitung darf alles da sein – deine Trauer, deine Zweifel, dein Wunsch nach Veränderung. Du musst nicht „fertig“ sein, nicht wissen, wo es hingeht. Nur bereit, ehrlich hinzuschauen.
Hier findest du unterschiedliche Modelle, damit du in deinem Tempo, auf deine Weise, den für dich passenden Rahmen wählen kannst.
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Probesession (25 Min): kostenlos
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1. Sitzung (60 Min): 78 €
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Ab der 2. Sitzung: 115 €
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Pakete Preise
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3er: 325 € (108 €/Std.)
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5er: 505 € (101 €/Std.)
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10er: 952 € (95,20 €/Std.)
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Alle Preise brutto inkl. 19% MwSt. und gültig bis 31.12.2025
Let's talk together!
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Ich freu mich, dich kennenzulernen und rauszufinden, an welcher Stelle ich dich auf deinem Weg begleiten darf.
About me
Mein Leben war lange ein Drahtseilakt zwischen Showbusiness und Sinnsuche. Nach einer tiefen Depression und vier Monaten in einer psychiatrischen Klinik 2013 hat sich mein Blick auf das Leben grundlegend verändert. Ich habe gelernt, dass wahre Heilung beginnt, wenn wir aufhören zu kämpfen – und anfangen zu akzeptieren, was ist.
Vor drei Jahren habe ich mich entschieden, eine Ausbildung zur psychologischen Beraterin zu machen – ein Schritt, der mein Leben nicht nur vertieft, sondern auch meine Arbeit heute möglich gemacht hat.
In meiner Beratung geht es um dich: deine Ängste, Zweifel, Ziele, Visionen. Und um das, was wir oft am meisten fürchten – Abschied. Der Tod meiner Großeltern und ihre Sterbebegleitung haben mir gezeigt, wie eng Trauer und Liebe miteinander verwoben sind. Und wie wichtig es ist, darüber zu sprechen. Ich glaube: Du musst nicht stark sein. Nur ehrlich. Und ich bin da, wenn du bereit bist, hinzusehen.
Ich bringe 15 Jahre Kameraerfahrung mit und habe als TV-Produzentin hunderte Geschichten erzählt. Jetzt helfe ich dir dabei, deine Geschichte neu zu schreiben. Deine zu erzählen. Oder sie überhaupt erst lesen zu lernen.
Meine Karten-Kollektion
Trauer ist nicht nur schwarz. Und Abschied nicht nur traurig.
Meine Karten wollen trösten – ehrlich, ohne Floskeln, mit Herz.
Entstanden ist eine kleine Kollektion für große Gefühle als Beileid, Erinnerung oder Zeichen von Mitgefühl.
In Kooperation mit der Kartenmacherei.
Mein Buch: Umzug in den Himmel
Ein Buch über den Tod und das Leben danach. Was bleibt, wenn ein geliebter Mensch geht? Dieses Buch erzählt von meiner eigenen Trauer und davon, wie sie mich verändert hat. Von Opa und Oma. Von Momenten zwischen Festhalten und Loslassen. Und von der Erkenntnis: Trauer ist Liebe, die einen neuen Platz sucht.
„Umzug in den Himmel“ ist persönlich und ehrlich. Es enthält Geschichten, Gedanken, kleine Rituale und fachliches Wissen aus der Psychologie, Trauer- und Bestattungskultur.
Es will Raum schaffen für deine ganz eigene Art zu trauern. Ohne Druck. Ohne Tabus. Und mit der Hoffnung, dass das Leben mit der Trauer weitergehen darf.
Für alle, die jemanden verloren haben.
Und für die, die sich trauen hinzusehen.
Mein Buch: Umzug in den Himmel
Ein Buch über den Tod und das Leben danach. Was bleibt, wenn ein geliebter Mensch geht? Dieses Buch erzählt von meiner eigenen Trauer und davon, wie sie mich verändert hat. Von Opa und Oma. Von Momenten zwischen Festhalten und Loslassen. Und von der Erkenntnis: Trauer ist Liebe, die einen neuen Platz sucht.
„Umzug in den Himmel“ ist persönlich und ehrlich. Es enthält Geschichten, Gedanken, kleine Rituale und fachliches Wissen aus der Psychologie, Trauer- und Bestattungskultur.
Es will Raum schaffen für deine ganz eigene Art zu trauern. Ohne Druck. Ohne Tabus. Und mit der Hoffnung, dass das Leben mit der Trauer weitergehen darf.
Für alle, die jemanden verloren haben.
Und für die, die sich trauen hinzusehen.
Let's talk together!
Hast du das Gefühl, es darf sich etwas ändern?
Ich freue mich, wenn wir uns kennenlernen.
FAQ
Das Erstgespräch dient vor allem dazu zu spüren, wie der Vibe zwischen uns passt. Denn es ist mir wichtig, dass wir uns beide wohl miteinander fühlen. Genau das finden wir in diesem Gespräch heraus.
Das Erstgespräch dauert 25 Minuten und ist für dich kostenlos. 24 Stunden vorher bekommst du eine Erinnerung per E-Mail. Ich warte im Gespräch maximal fünf Minuten – sollte niemand erscheinen, verlasse ich den Termin. In diesem Fall biete ich kein weiteres kostenloses Erstgespräch an. Du kannst dann aber gerne direkt eine Einzelstunde buchen.
Du erhältst innerhalb von fünf Tagen eine E-Mail von mir mit einer kleinen Zusammenfassung unseres Gesprächs und einer Auflistung der Punkte, bei denen ich dich unterstützen kann.
Beides ist möglich. Du kannst Einzelstunden buchen oder dich für ein Paket entscheiden und dabei Kosten reduzieren.
Heilung und Wachstum brauchen vor allem Zeit und Ruhe. In einer Stunde können wir Themen anreißen, aber noch nicht tief einsteigen. Wie viele Stunden sinnvoll sind, finden wir gemeinsam im Gespräch heraus.
Vertrauen ist die Basis für unsere Zusammenarbeit. Alles, was du mit mir besprichst, bleibt zwischen uns – unsere Gespräche sind nur für vier Ohren gedacht. Mit wem du über unsere Sitzungen sprichst, entscheidest allein du.
Ja – ich spreche regelmäßig mit meiner eigenen Mentorin. Mir ist wichtig, dass du weißt: Auch ich bin nur ein Mensch. Es kann vorkommen, dass ich krank werde oder etwas Unvorhergesehenes passiert. Das gehört zum Leben dazu – auch für Menschen, die andere begleiten.
Aktuell finden meine Mentorings online statt. Sollte es irgendwann Räumlichkeiten geben, werde ich das rechtzeitig kommunizieren.
Langfristig wünsche ich mir, auch Workshops und Retreats anzubieten, damit wir uns nicht nur online, sondern auch offline begegnen können.
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte umgehend an folgende Anlaufstelle:
telefonseelsorge.de
Telefon: 0800 111 0 111